Hilft die Rotlichttherapie?

Vibrierende Gesichtsmassagegeräte die Vibration und Mikrostrom verwenden, um die Wirkung der Gesichtsmassage zu verstärken, sind definitiv im Trend, und das alles dank der erhöhten Durchblutung und der chemischen Signale, die auftreten können, wenn Sie eines dieser Geräte an Ihrem Körper verwenden, was zu einer vorübergehenden Aufpolsterung der Haut führt und ein insgesamt rosiger Glanz.

In den 1960er Jahren entdeckten russische Astronauten, dass Widerstandstraining, während sie auf einer oszillierenden Platte standen, der körperlichen Verschlechterung, die sie im Weltraum erlebten, erheblich entgegenwirkte. Nachfolgende Studien deuten darauf hin, dass Vibrationstraining, bei dem sich die Muskeln 30-50 Mal pro Sekunde zusammenziehen, im Gegensatz zu ein bis zwei Mal beim normalen Krafttraining, die Fähigkeit hatte, Schmerzempfindungen sowohl an der Oberfläche als auch tief in Muskeln und Gelenken zu reduzieren. Dieses Phänomen ist bekannt als Vibrationsanalgesie, wo Vibrationsfrequenzen die Kommunikation von Schmerzrezeptoren blockieren und austricksen das Gehirn weniger Schmerzen zu empfinden, war ein großer Fortschritt im Bereich der Physiotherapie.

Wie können diese guten Schwingungen Ihre Hautpflegeroutine verbessern? Entwicklungen im Vibrationstraining halfen nicht nur Athleten und Astronauten; Studien legen auch nahe, dass Vibrationstherapie könnte ein Wundertäter an der Anti-Aging-Front sein. Wenn Vibrationen auf niedrigem Niveau auf die Oberfläche Ihrer Gesichtshaut angewendet werden, kann dies die Gesundheit fördern Blutfluss, führt zu prallere Haut und einen rosigen Schimmer.

Diese Technologie hat sich für alle Hauttöne und -typen als sicher erwiesen, aber fragen Sie Ihren Dermatologen, bevor Sie damit beginnen, sie in Ihre Hautpflegeserie aufzunehmen, um sicherzustellen, dass es keine Kontraindikationen oder Probleme gibt, die die zugrunde liegenden Erkrankungen beeinflussen könnten.